之前提到過師法自然而種出好菜的劉力學
那麼,不知道我們是否也低估了自己身體自動修復的能力呢?
人類現在的文明病,像是十二指腸潰瘍、胃潰瘍、醣尿病、癌病...早已行之有年,神這麼愛人
應該也會把相對應的處方設計在人體的系統當中吧~
我想起之前偶然在書店看到的一本暢銷書,叫「人體使用手冊」
去借了來看之後,哇哦~!
沒想到以中醫的角度來看身體是這樣子的!
簡言之,就是認為身體內的所有臟器都是互相關連,發生症狀的部位,不見得是真正生病的地方。
以下摘錄一些對我有用的資訊,想要看全文的人,可以直接到作者部落格或者按這裡看全文
西方的治療方法是很直接的,頭痛就吃止痛藥,背拉傷就吃肌肉鬆弛劑
本書作者依功能,把人體依功能繪出了以下的人體系統圖,認為彼此是互相平衡的關係
中醫把人體分為五臟六腑及14條經絡。
“臟”是指實心有機構的臟器，有心、肝、脾、肺、腎五臟
“腑”是指空心的容器，有小腸、膽、胃、大腸、膀胱等分別和五個臟相對應的五個腑
另外將人體的胸腔和腹腔分為上焦、中焦、下焦為三焦，是第六個腑。
人體的十一個臟器各有一條相對應的經絡，加上心包經，也就是心臟和心臟外層的保護膜之間，稱之為心包，其相應的經絡稱之為心包經。再加上人體軀幹前側的任脈和後側的督脈，一共有十四條主要的經絡。
彼此之間有錯綜複雜的關係。例如每一個臟都相對應於一個腑，心臟對應著小腸；肝臟對應著膽囊；脾臟對應著胃；肺臟對應著大腸；腎臟對應著膀胱；三焦則對應著心包。兩個臟腑之間的變化會形成一致的病理現象，古人將之以五行理論整理後，再依各個臟器的特性予以對應到五行之中就得出了：心屬火、肝屬木、脾屬土、肺屬金、腎屬水。
在五行關係中，講究的是平衡，如果五臟中的任何一個臟器的能力較其他臟器強或弱，就會破壞這種平衡。如心火太旺的症狀，有可能是心臟自己的原因引起的，例如夏天天氣熱，這個季節自然容易產生心火太旺的症狀，但是冬天腎氣不足時，水剋不住火，也會造成心火太旺的症狀；春天肝氣上升時，也會因為木生火而造成心火跟著也旺的症狀。
這種臟腑之間的五行關係非常複雜，通常一個好的中醫師需要花費數年甚至數十年以上的經驗累積，才能完全掌握。
1. 健康水平：
特徵是身材勻稱，臉色紅潤，脾氣溫和，作息規律。由於有很強的防禦力量，各種外來的疾病不容易侵入，不容易生病。少見。
2. 陽虛水平：
有外來的疾病侵入時，人體仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一樣可以很快的擊退疾病，會出現各式各樣的症狀。一般經常感冒甚至發燒的人，或者有過敏性體質的人，都是處在這個等級裏的血氣水平。
3. 陰虛水平：
血氣下降的趨勢長期不能扭轉，診斷維修系統會無法完全正常工作，疾病入侵或器官的損傷如沒有立即的危險，就暫時將之擱置,這時的血氣只維持日常工作或活動的需要。一般的疾病侵入時，人體並不抵抗，所以沒有任何不舒服的疾病症狀，但是會在人體的膚色、體形及五官上留下痕跡。
這樣的人是目前工商社會的最大一群。許多人都覺得自己非常健康，有無窮的體力，每天忙到三更半夜，盡情的透支體力也不會生病，這些現象就是典型陰虛水平血氣能力的症狀。
這個血氣水平的人，愈晚精神愈好，這是由於人體日常產生的“血氣”無法支應每天的透支，只好從人體原來儲存的“火”中提取。比較通俗的說法，這一級的人並不是沒有病，而是沒有能力生病。
4. 陰陽兩虛水平：
由陰虛的狀況繼續消耗能量，等到儲存的能量即將用盡的時候，也就是 “火” 快用完了，就到了“陰陽兩虛”的水平。這時人體會經常處於疲倦的狀態。這個時候人體為了取得必要的能量，會到肌肉裡或其他部位，淬取能量。
5. 血氣枯竭水平：
這個階段的患者，發生的疾病都會是非常嚴重的疾病,例如各種癌症、腎衰竭、紅斑狼瘡、中風...等。由於血氣枯竭，同時由於五臟六腑都到了失控的地步，因此很容易演變成各個臟器在很短的期間裏陸續發病的併發症現象，其實並不是第一個發病的器官拖累了其他的器官，而是各個器官同時都達到了發病的臨界狀態，一發不可收拾。
不過,好消息是人體的血氣下降，速度很慢，數以十年計。但是上升卻很快，數以月計!
(下一篇摘要會說明讓血氣上升的方法)
那麼,不知道我們是否也低估了自己身體自動修復的能力呢?
人類現在的文明病,像是十二指腸潰瘍、胃潰瘍、醣尿病、癌病...早已行之有年,神這麼愛人
應該也會把相對應的處方設計在人體的系統當中吧~
我想起之前偶然在書店看到的一本暢銷書,叫「人體使用手冊」
沒想到以中醫的角度來看身體是這樣子的!
簡言之,就是認為身體內的所有臟器都是互相關連,發生症狀的部位,不見得是真正生病的地方。
以下摘錄一些對我有用的資訊,想要看全文的人,可以直接到作者部落格或者按這裡看全文
- 人體系統方塊圖
西方的治療方法是很直接的,頭痛就吃止痛藥,背拉傷就吃肌肉鬆弛劑
本書作者依功能,把人體依功能繪出了以下的人體系統圖,認為彼此是互相平衡的關係
- 五臟六腑
中醫把人體分為五臟六腑及14條經絡。
“臟”是指實心有機構的臟器，有心、肝、脾、肺、腎五臟
“腑”是指空心的容器，有小腸、膽、胃、大腸、膀胱等分別和五個臟相對應的五個腑
另外將人體的胸腔和腹腔分為上焦、中焦、下焦為三焦，是第六個腑。
人體的十一個臟器各有一條相對應的經絡，加上心包經，也就是心臟和心臟外層的保護膜之間，稱之為心包，其相應的經絡稱之為心包經。再加上人體軀幹前側的任脈和後側的督脈，一共有十四條主要的經絡。
彼此之間有錯綜複雜的關係。例如每一個臟都相對應於一個腑，心臟對應著小腸；肝臟對應著膽囊；脾臟對應著胃；肺臟對應著大腸；腎臟對應著膀胱；三焦則對應著心包。兩個臟腑之間的變化會形成一致的病理現象，古人將之以五行理論整理後，再依各個臟器的特性予以對應到五行之中就得出了：心屬火、肝屬木、脾屬土、肺屬金、腎屬水。
在五行關係中，講究的是平衡，如果五臟中的任何一個臟器的能力較其他臟器強或弱，就會破壞這種平衡。如心火太旺的症狀，有可能是心臟自己的原因引起的，例如夏天天氣熱，這個季節自然容易產生心火太旺的症狀，但是冬天腎氣不足時，水剋不住火，也會造成心火太旺的症狀；春天肝氣上升時，也會因為木生火而造成心火跟著也旺的症狀。
這種臟腑之間的五行關係非常複雜，通常一個好的中醫師需要花費數年甚至數十年以上的經驗累積，才能完全掌握。
- 五個血氣水平的疾病和症狀
1. 健康水平：
特徵是身材勻稱，臉色紅潤，脾氣溫和，作息規律。由於有很強的防禦力量，各種外來的疾病不容易侵入，不容易生病。少見。
2. 陽虛水平：
有外來的疾病侵入時，人體仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一樣可以很快的擊退疾病，會出現各式各樣的症狀。一般經常感冒甚至發燒的人，或者有過敏性體質的人，都是處在這個等級裏的血氣水平。
3. 陰虛水平：
血氣下降的趨勢長期不能扭轉，診斷維修系統會無法完全正常工作，疾病入侵或器官的損傷如沒有立即的危險，就暫時將之擱置,這時的血氣只維持日常工作或活動的需要。一般的疾病侵入時，人體並不抵抗，所以沒有任何不舒服的疾病症狀，但是會在人體的膚色、體形及五官上留下痕跡。
這樣的人是目前工商社會的最大一群。許多人都覺得自己非常健康，有無窮的體力，每天忙到三更半夜，盡情的透支體力也不會生病，這些現象就是典型陰虛水平血氣能力的症狀。
這個血氣水平的人，愈晚精神愈好，這是由於人體日常產生的“血氣”無法支應每天的透支，只好從人體原來儲存的“火”中提取。比較通俗的說法，這一級的人並不是沒有病，而是沒有能力生病。
4. 陰陽兩虛水平：
由陰虛的狀況繼續消耗能量，等到儲存的能量即將用盡的時候，也就是 “火” 快用完了，就到了“陰陽兩虛”的水平。這時人體會經常處於疲倦的狀態。這個時候人體為了取得必要的能量，會到肌肉裡或其他部位，淬取能量。
5. 血氣枯竭水平：
這個階段的患者，發生的疾病都會是非常嚴重的疾病,例如各種癌症、腎衰竭、紅斑狼瘡、中風...等。由於血氣枯竭，同時由於五臟六腑都到了失控的地步，因此很容易演變成各個臟器在很短的期間裏陸續發病的併發症現象，其實並不是第一個發病的器官拖累了其他的器官，而是各個器官同時都達到了發病的臨界狀態，一發不可收拾。
不過,好消息是人體的血氣下降，速度很慢，數以十年計。但是上升卻很快，數以月計!
(下一篇摘要會說明讓血氣上升的方法)
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